"A családunkban átélt traumák és sérülések hatással vannak az életünk minden területére. Fontos ezeket felismerni és gyógyítani." - Bert Hellinger
A családállítás (gyakran Hellinger-módszer) egy olyan alternatív, spirituális alapú önismereti és terápiás megközelítés, amelynek célja a családi kapcsolatok és a családi rendszer rejtett, tudattalan dinamikáinak és generációkon átívelő mintáinak feltárása.
A családállítás alapelvei, vagyis a „szeretet rendjei” azt mutatják meg, hogyan működik a családi rendszer. Ha ezek a törvények felborulnak, az egyensúly is megbomlik a családban.
Az odatartozás joga:
A család minden tagjának egyenlő joga van ahhoz, hogy a többiek a család részének ismerjék el.
Kitagadottak: Ha valakit elfelejtenek, kitagadnak vagy eltitkolnak (például egy elhunyt gyermeket vagy egy nehéz sorsú rokont), a rendszer hiányt szenved.
A hely törvénye:
A család minden egyes tagjának pontos helye van a rendszerben. Mindenki a saját helyéről, a saját adottságainak, képességeinek megélésével képes a legtöbbet kihozni az életéből.
Az adás és elfogadás egyensúlya:
Egyenrangú kapcsolatokban az adásnak és a kapásnak egyensúlyban kell lennie. (Párkapcsolat, barátság)
Szülők és gyermekek kapcsolatban a szülők adnak életet és gondoskodást, a gyerekek pedig ezt a jövő felé, a saját gyermekeiknek adják tovább.
